Een wandeling naar herstel

Vrijdag 21 maart. Vandaag nam ik deel aan de Social Walk. Een wandeling die voor mij zoveel meer betekende dan het afleggen van kilometers. Een nieuwe stap voorwaarts in mijn herstelproces. Meedoen met deze wandeling gaf me de mogelijkheid om letterlijk in beweging te komen en de eerste stappen in mijn re-integratie te zetten. Om weer verbinding te voelen—met mijn werk, met de mensen om me heen, en vooral met mezelf. In mijn kwetsbaarheid mocht ik er gewoon zijn. Meedoen met deze wandeling sterkte me. Ik deed mee en (over) won daarmee iets voor mezelf.🌿✨

Terwijl ik de route aflegde, voelde ik hoe waardevol letterlijk en figuurlijk "in beweging komen" is. De gesprekken onderweg, de zon op mijn bol, het geouwehoer van mijn collega’s, het warme contact, de herkenning en het weerzien met onze gasten bij Retrovo -—het bracht niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn geest in beweging.  En ik besefte me hoe belangrijk en fijn het contact met peers is.

’s Avonds voelde ik me tevreden en blij. Ik besefte me maar weer: herstellen is geen rechte lijn, het is een reis. En bij een reis ga je op pad, maak je stappen, door simpelweg de ene voet voor de andere te zetten.